老师罚孩子课间不许去厕所？不看不知道，原来憋尿的危害这么多！

前两天，一篇关于一小学学生被罚下课.憋尿‘的网文，在朋友圈炸开了。据报道，起因只是因为某班级因为一面流动红旗没有了，班主任就罚全班男孩子上厕所要申请。惩罚持续半个多月后，有孩子出现尿频尿急，有孩子课堂上当众尿了裤子……

不过，对该班主任的的教育方式，不同受访家长持有不同看法。也有的家长认为，自己从小就是这样被教育长大的，罚一下没什么。还有的认为，老师的做法也没有犯法，家长小题大做罢了。

也有家长指出，.10来岁的孩子确实调皮，管孩子不容易。但不管用何种方法，要以不伤害孩子的身体健康为准。很显然，这种惩罚方式已经伤害到孩子了。‘

憋尿的后果真的像家长说的这么严重吗？其实，日常生活中，每个人可能都有这样的经历。一般情况下需要憋尿，大概是坐车、开会、看电影吧，尤其是坐车走高速，你憋或不憋，休息站都在远方。

那憋尿到底会不会让膀胱爆炸呢？

为了更好地理解这个问题，我们有必要了解下人体的排尿系统，泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。

我们的血液每天马不停蹄地流动，当血液经过肾脏时，肾脏将有用的物质吸收回血液，将无用的水啊、尿素啊biu~的一下扔进输尿管，就形成了我们的尿液。输尿管将尿液排入膀胱，当尿液越多，膀胱就逐渐膨胀增大，大脑感受到膀胱压力，就会提醒我们.该嘘嘘了！‘

而所谓憋尿，在医学上又被称为.强制性尿液驻留‘，就是因为某些原因将本应该排除的尿液强制留在膀胱内，膀胱越胀越大越难受，对大脑发出了一系列强烈的控诉。如果大脑一直无视膀胱发出的.嘘嘘‘诉求，会不会导致膀胱爆炸呢？

其实，膀胱也受自主神经控制，也就是不经过大脑指挥知道自己要干什么了。当憋尿到膀胱能容限的最大量，自主神经为了我们的生命安全考虑，不需要经过大脑指挥，直接对尿液下达.走你‘指令，然后你就尿！失！禁！啦！

所以，憋尿不会导致膀胱爆炸，最直接的后果是尿失禁。而那些所谓憋到膀胱爆炸的，是在憋尿的时候遭遇了猛烈撞击、车祸等突发事件导致。

还有些童鞋表示喜欢跟朋友比谁憋尿厉害，在这过程中还要用力压膀胱，真的小心了！

吃喝拉撒是每个人日常必须进行的四大活动。但生活中人们更多重视的是吃喝。一个有机体，有进有出才能健康发展，光重视摄入而忽略排出这种看法是不正确的。因此，今天，就来为大家介绍一下排泄对我们的身体的重要性，科普一下憋尿究竟对身体有哪些坏处。

俗话说：.流水不腐‘，正常排尿不仅能排除身体内的废料，还对泌尿系统有自净的作用。可是，有些人却有憋尿的坏习惯，这对身体有不少的坏处。而且对于上课一族、上班一族来说，这似乎也早已成了一种很平常的习惯。因此，对于憋尿这个坏习惯的危害，就应该引起我们越来越多的关注。

小心呦

一

憋出尿路感染

长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染，女性尿路短，更易引起尿路感染。

二

憋出膀胱炎

憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力低是，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。

三

憋出前列腺炎（特指男性）

泌尿系统的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，可引起前列腺感染。

四

引起.心‘病：

在憋尿引起的生理和心理双重紧张因素的作用下，高血压病人的血压升高、心跳加快，冠心病人会出现心绞痛、心律失常等症状，而且有可能成为心脑血管病的发作诱因，严重的还会导致猝死。

五

膀胱癌

国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。

你要这样做

1.每次外出的时候，记得解决一下生理问题呦！

2.感觉有尿意就去解决一下，不要等着憋不住再去！

3.上课，开会如果中间有休息时间的话，建议去一下卫生间！

4.一旦没办法，必须憋尿的时候，事后除了要及时排泄外，记着多补充水分强迫自己多次小便，起到冲洗膀胱的作用，避免细菌的大量滋生。

来自小编

以后再也不要憋尿啦，看看对身体的危害多大呀，我们要有一个强健的体魄，注重摄入与排出的平衡呦！

图文综合自网络

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附：乐多多简介

著名儿童文学作家，1000 0000畅销童书《胡小闹日记》系列图书作者。 已出版30余册、近200万字的儿童文学作品，关心小朋友的校园生活和心灵成长，被众多媒体誉为.新时期少年儿童的心灵之作‘。

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