一边伸舌头一边快速喘气助眠

一边伸舌头一边快速喘气助眠，可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理性的原因一般不需要特殊治疗，如果是由病理因素引起，比如心肌炎、脑膜炎等。

一、生理性因素

在睡觉的时候大脑皮层处于抑制状态，呼吸中枢也会受到抑制，所以会导致患者出现一边伸舌头一边快速喘气的情况。这属于正常的生理现象，通常不需要做特殊的治疗，在一段时间后会逐渐恢复。

二、病理性因素

1.心肌炎：心肌炎是指各种致病因素引发的心肌局限性或弥漫性的炎症病变，发病时会出现胸闷、胸痛等症状，并且还会伴有发热、咽痛等全身症状。当病情严重时就会导致身体不适，从而影响到睡眠质量，造成一边伸舌头一边快速喘气助眠的现象发生。可以遵医嘱服用辅酶Q12片、盐酸伐昔洛韦胶囊等药物进行治疗。

2.脑膜炎：脑膜炎是一种软脑膜的弥漫性炎症性疾病，通常是由于病毒感染造成的，患病以后容易导致患者出现头痛、呕吐以及食欲减退的症状，同时还有可能会造成一边伸舌头一边快速喘气助眠。需要遵从医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。