阳痿早泄怎么办才能调理好？

老公时间很短怎么办呢，急死了

时间短是顶多算早泄，哪来阳痿一说？？？？

不要夸大，少给你老公贴不应该的标签。

调理好也就是想根本上解决这个问题吧。

原理上是身体锻炼增加身体素质，通过刻意练习提升相关方面，掌握控制力等，提升性能力。

是根本的解决方法。

性能力四要素进行提升。

身体香蕉心理实战

只有硬件，软件都提升了，再由模拟训练到实战磨合，最终才能从根本上延长时间。

四个因素都需要提升，可以说是缺一不可的，每个因素都能影响最终的时间。

身体太差，就需要做有氧运动，深蹲等提升，激活身体，让身体更加的健康。还有自我感知训练。香蕉差，针对性的进行抗敏训练，耐力训练，增石更训练等，还需要进行保健，延长使用期限。心理影响交感神经，交感神经又影响发谢时间。心理需要进行针对性训练，还需要状态训练，让身体正面影响心理，还有注意力训练等。实战有很多项目需要提升，模拟，磨合，知识，技巧，控制力，。。。。。等等。

提升性能力才是根本解法，可以跟你老公商量着先身体锻炼一下，再做其他训练。

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编辑于昨天 15:17