把头埋在两腿之前 把头埋在她那条双腿中间

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　　小密语录：美男的身材像蛇一样柔嫩，太冷艳了！

　　不停都晓得水蛇腰是形容男子腰肢柔嫩，像蛇一样柔弱无骨。可是我不停都无法想象，蛇一样柔嫩的腰是什么样的。直到我瞥见了下图美男的瑜伽美照，我才晓得所谓的蛇一样柔嫩是什么样的。真是惊呆我了！

　　图上的美男腰肢是否是很柔嫩？她闭着眼睛，双手抱着脚踝的样子，看起来仿佛很是轻松满意，恰似这行动对她再简略不外了，就像平常用饭喝水一样。

　　再看这幅图，美男的两条腿，都开成一个一了！真是不信赖，两条腿怎样大概在一条直线上？可是美男轻松样子，这大概还不是她的极限哦。那末她的极限在那边呢？

　　看了图的朋友们，你们是什么感觉？归正小编我已无话可说了，只能虔敬的奉上我的膝盖。我被美男服气了，她的头怎样大概埋进她本身的双腿之间，这仍是人干的事吗？

　　抚慰一下本身吓得怦怦跳的小心脏，咱们仍是来看看美男平常练的，还算比力普通的瑜伽姿式吧。敬拜敬拜美男大神，让小编也能这么软。

　　起重机式是一种蹲姿瑜伽体式。它能够矫健手臂、本领和腹部肌肉，有益于关上腹股沟，和谐腹部器官。初学者在操练时必要让脚根与臀部尽可能挨近而且收紧。当你筹备抬起双脚分开高空时，手推高空而且把腹股沟向骨盆的标的目的内收。