比卫生巾和棉条都好用的“月经杯”，一个管十年！附使用方法

很多女性在经期来临的时候，都希望有一个东西可以让自己不用担心侧漏，也不用经常去洗手间更换卫生用品。其实这些事情，一个小小的月经杯都可以做到。什么？你还没听过月经杯？是时候让小九来科普一下了。

01 月经杯是什么？

月经杯顾名思义，是供女性月经期间使用的，是一款置入Y道内使用的经期用品，一般是由乳胶或者硅胶制成的，相对比较柔软且具有弹性。

它的形状是钟型的，下方有一短柄。短柄有助月经杯在女性体内保持平衡，不容易倾斜，而钟型部分则是卡在女性的Y道内盛放经血。

02 比起其他卫生用品，月经杯有什么优缺点？

优点显而易见，就是月经杯没有护翼、拉绳，只要你放置得当，你甚至感觉不到它的存在。带着它不用担心侧漏，可以随意进行各种运动。

月经杯的缺点就是部分女性Y道不太容易放置，并且对于一些初次尝试的女性而言，使用月经杯是非常耗时又麻烦的事，因此使用之后还要清洗、循环利用。

03 月经杯使用小教程

放置：

月经杯一般是硅胶材质，可以随意揉捏，由于其体积比Y道大，因此需要进行折叠之后才能放入体内。

建议初次使用的女性找视频教程学习，将月经杯叠成适合自己的形状，然后找准角度置入即可。

（月经杯正确放置的情形/图源网络）

需要注意的是，此时是要把手指伸进体内的，所以一定要注意手指干净。在放置的时候，由于月经杯最终会到达宫颈下方，所以可能还需要把手指伸到Y道深处，不过不用担心，只要到达正确的地方，是不会产生异物感的。

这里给一个小建议，在放置后沿着月经杯的杯沿转一圈，确保其彻底展开，可以防止漏出。

取出：

至于月经杯取出，一般是建议12个小时就取出，在早晨出门的时候放入，晚上回家的时候取出。取出相对而言就比较简单了，拉住月经杯上的小柄往外扯即可。一定要注意取出的时候要保持端平，不然很容易洒出。

取出后立刻倒掉经血，并清洗干净之后再放置入体内即可，一般来说，月经杯的使用寿命可以长达十年二十年。

疑问：如果没有性经验，是否能用？

很多人会有疑问，对于一些没有性经验的女性而言，是否可以用月经杯？

月经杯相比较于卫生棉条会大的多，一进一出的话，是有很大可能会把女性的处女膜给撑开甚至是撑破的，所以介意这个的女性，就不建议使用月经杯了。

对于女性而言，使用什么卫生产品完全可以根据自己的喜好选择，如果你觉得月经杯更方便的话，不妨试试，说不定打开新世界大门呢？

参考资料：

月经杯初体验：放飞自我就靠这一杯了！一颗青杏，2018-03-09

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