每个人都自己的睡觉习惯,有的喜欢裸睡,有的喜欢穿睡衣睡觉,但是有一个说法,就是说裸睡对身体有好处,那么到底有哪些好处呢?妹子不小心说出了“隐私”,网友:太真实!
首先裸睡是比较舒服的,更有助于睡眠,新陈代谢也会更好,冬天的话也会更暖和。其次裸睡有利于减肥,裸睡有利于身体的血液循环和汗液的排出,让皮肤更好地呼吸氧气,从而使得皮肤的脂肪更容易燃烧,对减肥很有好处。
虽然裸睡有这么多好处,但是很多人都是不愿意裸睡的。根据调查发现,大多数女生都不会选择裸睡,都是选择穿睡衣或者睡裙,第一个原因是冬天太冷,起床的话很难起床。第二个原因是裸睡自己太尴尬,没有安全感。
有网友看到后都觉得太真实了,你觉得他们说的对吗?最后祝大家都能睡得好,睡的香。
夏天即将到来,对于喜欢穿露背装的人来说真的是既时尚好看又清凉解暑。但如果你的后背长满了密密麻麻的痘痘,试问还有勇气穿这样露背的衣服吗?除了不好看之外这些痘痘说不定还红肿发痒,隔着衣服都能感觉到强烈的不舒服感,到底哪些原因导致了后背长痘呢?
其实后背长痘的原因还是挺多的,接下来就将所有会引起长痘的原因做了汇总,希望能引起后背长痘人士的重视。
原因一:床单原因
可以说床单是跟背部接触最频繁的物品,尤其是男性喜欢裸着上半身睡觉,亲密接触床单后很容易使细菌或者螨虫进入背部的皮肤,从而导致背部长痘等皮肤问题。所以在更换床单的问题上丝毫不能马虎,最好十天半月更换一次,有条件的话要对床单进行除螨,或者是消毒暴晒。
原因二:出汗过多
后背长痘跟容易出汗有很大关系,尤其是春夏季节出汗过多的时候。如果平时喜欢运动,建议穿一些透气性好的棉质衣服。另外出汗后的衣服一定要及时的更换和清洗,洗涤剂的挑选上也以杀菌、除螨的为主,阳光底下暴晒几个小时有消毒的作用。
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